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冬になると毎年、体が乾燥してかゆい…そんな時はメンソレータムADの入浴剤を入れたお風呂に入れば解決していましたが、もうメンソレータムADの入浴剤は売っていません。その後約１０年間、私は冬になるたびに ...

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HSP歴30年以上・ミニマリスト歴5年、年間２００冊以上本を読む。家族5人全員がHSP。苦悩の結果、刺激や情報を減らすというミニマリストの考えがHSPとの相性が抜群と分かり、実践。その効果を感じている。

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